Ring dips

💪 Tríceps🏋️ Peso corporal+ Pecho+ Hombros

Cómo hacerlo

Comienza colgándote de las anillas con los brazos completamente extendidos y el cuerpo recto.
Baja el cuerpo flexionando los codos hasta que los hombros queden por debajo de los codos.
Empújate de vuelta hacia arriba a la posición inicial extendiendo los brazos.
Repite el número de repeticiones deseado.

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