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Ejercicios › Serrato

Ejercicios de Serrato

5 ejercicios para entrenar serrato, con imágenes e instrucciones.

Inclinado shoulder elevación con barra
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Barra
Inclinado shoulder elevación con mancuerna
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Mancuerna
Inclinado scapula flexión
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Peso corporal
Scapula flexión
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Peso corporal
Inclinado shoulder raises multipower
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Multipower
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